Yava? al??t?rma yahut efordan sonras?nda baca??n?z a?r?yorsa yahut bald?rda a?r?, ?kârlik, k?zar?kl?k ve suhunet hissediyorsan?z, müstacel olarak t?bbi himmet alman?z önerilir.E?er kemik ve iskelet sistemiyle alakal? bir sorundan kaynakl? bacak a?r?s? yoksa sizi öteki kompetan doktorlara yönlendirebilirler.Parvastasana bir yoga safi?udur ve he… Read More

Kadem parmaklar?n?z? yere do?rultman?z? ve parmak uçlar?n?zda yükselmenizi sa?lay?c? a?il tendonunun iltihaplanmas? veya y?rt?lmas? ise ki?ilerde zir bacak arkas? balk?s? ve bacak üstelik?i arkas?nda dertya ne olabilmektedir.This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered th… Read More

Bozuk bacak sendromunun yarattığı rahatsızlık hissine karşı bacakları hamam suda tevkif etmek, ısıtma yastığı sömürmek ya da antipatik kompres uygulamak iyi gelecektir. Bu yöntemler semptomların giderilmesine katkı saÄŸlamlar.Özellikle kantaron evetğıyla bacaklara masaj tutmak aÄŸr… Read More